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Catherine Fulop reveló el secreto para tener un cuerpazo a los 55 años

Catherine Fulop - la sopa

Las rutinas de ejercicio pueden adaptarse a cualquier lugar y momento, y la actriz venezolana Catherine Fulop se lució en sus redes sociales.

Desde su cuenta en Instagram, Fulop compartió con sus seguidores una fácil rutina, para aquellas personas que necesitan entrenar, a pesar de no tener tiempo de ir al gimnasio.

Luciendo un espectacular cuerpo a los 55 años, Fulop se ve sumamente feliz y, además, con una energía que pareciera jamás agotarse.

Cuando sabes que hacerlo te va a hacer bien, solo necesitas algo de inspiración. Ojalá que al verme te pueda inspirar a quererte, haciendo cosas que te hagan bien!”, escribió en su cuenta de Instagram.

Los ejercicios los hizo al ritmo de la canción Lo que tienes, de su hija Oriana Sabatini y el freestyler Rusherking. De acuerdo a Fulop, el secreto para mantenerse regia es haciendo lo siguiente:

  • 10 minutos entrada en calor
  • 30 glúteos patada posterior flexión – extensión
  • 30 oblicuos
  • 30 elevación lateral glúteos y abductor
  • 15 ABS Roll
  • 30 glúteos 90•

Y repetir esta rutina simple dos veces. Con esto se tendría un entrenamiento fácil, rápido y que se puede hacer en casa, sin necesidad de utilizar implementos.

Hace unos días, Catherine Fulop también compartió una fotografía en su cuenta de la misma red social, presumiendo el despampanante cuerpo que tiene.

En la publicación, la artista lleva un traje de baño de dos piezas, que resalta su tonificada figura.

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La vida es más bella en traje de baño”, comentó en la imagen, en la que se le ve muy feliz luciendo una enorme sonrisa.

De inmediato, desató una ola de comentarios de sus seguidores, que la felicitaron por verse tan bien y feliz. Además, no perdieron oportunidad y le preguntaron cuál era el secreto de su eterna juventud.


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