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Catherine Fulop cuenta sus secretos para madurar sin perder el sabor

La actriz venezolana sabe que envejecer es necesario pero ser achacoso es opcional

Catherine Fulop
Catherine Fulop Foto: Instagram

Catherine Fulop a través de su Instagram decidió este viernes dar un consejo a todos los que piensan que por ser mayor no se puede ser activo físicamente.

La venezolana colgó una fotografía ejercitando y escribió “envejecer es inevitable, pero cada uno puede elegir cómo hacerlo”.

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“La actividad física es clave para sentirnos mejor, con más fuerza, resistencia y equilibrio. Con los años vamos perdiendo masa muscular, es por eso que el trabajó de fuerza es clave”. Fue parte de lo que señaló la actriz de 55 años.

 

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Envejecer es inevitable, pero cada uno puede elegir cómo hacerlo. La actividad física es clave para sentirnos mejor, con más fuerza, resistencia y equilibrio. Con los años vamos perdiendo masa muscular, es por eso que el trabajó de fuerza es clave. Una persona que ha sido activa durante toda su vida llega a ser un adulto mayor mucho más armado físicamente para transitar esa etapa, para poder seguir siendo independiente y disfrutar de manera ágil y con dominio de su cuerpo todos los años que le queden por vivir. Tener un estilo de vida saludable es el camino para vivir más y mejor! Se les quiere ♥️???? By @verosegreto en mi libro ESPLÉNDIDAS. @planetadelibrosar . #bronceado @tan.and.go

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La recordada Abigail quién lleva años radicada en Argentina no solo goza de una figura escultural sino que no duda en mostrar como ha logrado mantener ese cuerpazo con sus dietas y ejercicios.

 

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